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T’ai Chi – Qi Gong

T’ai Chi – Qi Gong

Ein einzigartiges System aus Atemübungen, Heilgymnastik und Bewegungsmeditation zur Stärkung der Lebenskraft und Förderung der Selbstheilungskräfte.

Das chinesische Zeichen „Qi“ oder „Chi“ steht für Lebensenergie (Aktivität und Vitalität). „Gong“ steht für Arbeit, Verdienst, Mühe, Leistung oder Erfolg. Qi Gong ist die Arbeit mit dem Qi mit dem Ziel, Qi leichter in den Körper einströmen zu lassen, zu lenken und somit den Körper zu harmonisieren. Qi Gong, wird oft mit „Lebenspflege“ übersetzt.

„T’ai“ bedeutet sehr groß. T’ai Chi bezeichnete ursprünglich den Gipfel eines Berges, das höchste von allem. Im Zentrum des Übens von T’ai Chi steht die so genannte „Form“, ein klar umschriebener Ablauf aufeinander folgender fließender Bewegungen.

Qi Gong und T’ai Chi faszinieren durch ihre einzigartigen Bewegungsweisen und die vielfältigen positiven Auswirkungen auf Körper, Geist und Seele.

Die Übungen sind für alle Altersgruppen geeignet und setzen keine besondere Begabung oder Beweglichkeit voraus.

 

Weitere Informationen und Anmeldung:

Dr. Mariette Hellenbrandt, Heilpraktikerin

Grabengasse 4, 74889 Sinsheim, Tel.: 07261 – 2926, dr.hellenbrandt@web.de

Beginn neuer Kurse in Eppingen:

Ab Montag, 11.10.2022, 19:15 Uhr bis 20:45 Uhr

Ort: YOGA- RIWA, Küfergasse 1, Eppingen, Das Studio – YOGA-RIWA | Ihr Yoga-Studio in Eppingen |